Vaknar du ofta mitt i natten utan att förstå varför? Behöver du gå upp flera gånger för att gå på toaletten eller känner du dig ovanligt törstig när du sover? Även om dessa besvär kan ha många olika orsaker kan de ibland vara tidiga tecken på diabetes eller andra problem med blodsockret.
Diabetes utvecklas ofta gradvis, och många märker inte de första symtomen förrän sjukdomen har funnits en tid. Genom att vara uppmärksam på kroppens signaler kan man söka vård tidigare och få rätt behandling.
Här är nio symtom som ibland kan uppträda under natten.
1. Du behöver gå på toaletten flera gånger varje natt
Ett av de vanligaste tidiga tecknen på diabetes är täta toalettbesök.
När blodsockret blir för högt försöker njurarna göra sig av med överskottet genom urinen. Det leder till att kroppen producerar mer urin, vilket kan göra att du vaknar flera gånger under natten.
2. Du vaknar med intensiv törst
Om kroppen förlorar mycket vätska genom ökad urinproduktion kan du vakna med en mycket torr mun eller en stark känsla av törst.
Att dricka ett glas vatten ibland är normalt, men om törsten återkommer natt efter natt kan det vara värt att undersöka orsaken.
3. Kraftiga nattliga svettningar
Vissa personer upplever kraftiga svettningar under natten, särskilt om blodsockret blir mycket lågt under sömnen.
Nattliga svettningar kan dock bero på många andra tillstånd, så det är viktigt att inte dra några slutsatser utan medicinsk bedömning.
4. Benkramper under natten
Återkommande benkramper kan ibland förekomma hos personer med diabetes, särskilt om blodcirkulation eller nerver påverkas.
Kramper kan även bero på vätskebrist, magnesiumbrist eller andra orsaker.
5. Stickningar eller domningar i fötterna
Ett vanligt symtom vid långvarigt höga blodsockernivåer är stickningar, pirrningar eller domningar i fötter och tår.
Besvären märks ofta tydligare när man ligger stilla i sängen på kvällen.
