Även naturliga örter passar inte alla.
Du bör vara extra försiktig om du:
- Är gravid eller ammar.
- Tar receptbelagda läkemedel.
- Har en kronisk sjukdom.
- Är allergisk mot örter i samma växtfamilj.
Rådgör gärna med läkare eller apotekspersonal om du är osäker.
Vanliga myter om rosmarin
På internet förekommer många påståenden om att rosmarin skulle fungera som ett naturligt smärtstillande läkemedel eller ersätta medicinsk behandling.
Det finns idag inga vetenskapliga bevis för att rosmarinte kan ersätta läkemedel mot smärta eller behandla sjukdomar. Däremot kan det vara en uppskattad varm dryck och en del av en varierad och balanserad livsstil.
Sammanfattning
Rosmarinte är en väldoftande och smakrik dryck som länge har haft en plats i både matlagning och traditionella huskurer. Många uppskattar den som en lugnande kopp te efter en lång dag, men det är viktigt att skilja mellan traditionella användningsområden och vetenskapligt bevisade hälsoeffekter. Om du har återkommande ledvärk, muskelsmärta eller andra hälsobesvär bör du alltid söka råd från hälso- och sjukvården för en korrekt diagnos och behandling.
