Har du någon gång tittat på din tunga i spegeln? För de flesta är den ljusrosa och lätt fuktig, men ibland kan färg eller beläggning förändras. Det betyder inte automatiskt att något är fel, men i vissa fall kan det ge ledtrådar om vad som händer i kroppen.
Det är viktigt att komma ihåg att tungans utseende inte kan användas för att ställa en diagnos. Många faktorer – som mat, dryck, munhygien, läkemedel och tillfälliga infektioner – kan påverka färg och utseende. Om förändringar är ihållande eller åtföljs av andra symtom bör de bedömas av sjukvårdspersonal.
Hur ser en frisk tunga ut?
En frisk tunga är vanligtvis:
- Ljusrosa
- Lätt fuktig
- Fri från tjock beläggning
- Smidig utan sår eller kraftiga sprickor
Små variationer är helt normala.
1. Vit eller kraftigt belagd tunga
En vit beläggning kan ibland bero på:
- Torr mun
- Bristande munhygien
- Rökning
- Feber
- Svampinfektion (muntorsk)
Om beläggningen inte försvinner efter några dagar eller gör ont bör den undersökas.
2. Röd och glansig tunga
En ovanligt röd tunga kan förekomma vid:
- Vitamin B12-brist
- Folatbrist
- Järnbrist
- Vissa infektioner
- Inflammatoriska tillstånd
Det finns många möjliga orsaker, därför behövs ibland medicinsk utredning.
3. Gul beläggning
En gul tunga är oftast ofarlig.
Vanliga orsaker kan vara:
- Bakterieansamling
- Tobaksanvändning
- Muntorrhet
- Dålig munhygien
God tand- och munvård brukar ofta hjälpa.
4. Blå eller lila tunga
För att se de fullständiga tillagningstiderna, gå till nästa sida eller klicka på knappen ”Öppna” (>) – och glöm inte att DELA receptet med dina vänner på Facebook!
