Tänderna utsätts varje dag för mat, dryck och bakterier. Med tiden kan vissa vanor påverka tandemaljen – det hårda yttre skyddet som hjälper till att hålla tänderna starka. När emaljen slits ner kan tänderna bli känsligare, få en matt yta eller lättare missfärgas.
Vad är tandemalj?
Tandemaljen är kroppens hårdaste vävnad, men den är inte oförstörbar. Till skillnad från andra delar av kroppen kan emaljen inte växa tillbaka när den väl har slitits bort. Därför är det viktigt att skydda den genom goda vardagsvanor.
Livsmedel som kan påverka tänderna
Vissa livsmedel och drycker kan med tiden bidra till ökat slitage på emaljen, särskilt om de konsumeras ofta:
- Läsk och energidrycker.
För att se de fullständiga tillagningstiderna, gå till nästa sida eller klicka på knappen ”Öppna” (>) – och glöm inte att DELA receptet med dina vänner på Facebook!
